Όπως και τα μαλλιά μας , έτσι και τα νύχια μας είναι εξαρτήματα του δέρματός μας και το βασικό τους χαρακτηριστικό είναι το εξωτερικό τους περίβλημα , το οποίο αποτελείται από κερατίνη.

 

Λεμόνι : το ''χρυσό'' εσπεριδοειδή

Σύμφωνα με τους αιματολόγους, η αναιμία είναι μια διαταραχή στο αίμα κατά την οποία δεν υπάρχει επάρκεια σε ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία μεταφέρουν την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου στους ιστούς του σώματος.
Υπάρχουν πολλές μορφές αναιμίας, καθεμιά από τις οποίες έχει τη δική της αιτία πρόκλησης.

Φαίνεται πως οι πολυταξιδεμένοι έχουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα που σχετίζεται με την ψυχική υγεία. Ποιο είναι αυτό;

Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να ταυτοποιήσει τα παθογόνα και να τα διακρίνει από τα κύτταρα του σώματος μας.

Υγιεινή διατροφή, άσκηση και κοινωνικές σχέσεις βελτιώνουν την καρδιά και την υγεία του εγκεφάλου

Με την εφαρμογή της μάσκας δημιουργούνται σπυράκια στην περιοχή που καλύπτει η μάσκα .

Η σημασία της διατροφής για την υγεία προβληματίζει τους ανθρώπους εδώ και πολλούς αιώνες.

Ο σίδηρος είναι ένα από τα πολυτιμότερα ιχνοστοιχεία του οργανισμό μας.
Παίρνει μέρος στη διαδικασία μεταφοράς του οξυγόνου από τους πνεύμονες σε όλους τους ιστούς του σώματός μας.

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στον οργανισμό μας.