Ένα λεμόνι την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα!

 

Λεμόνι : το ''χρυσό'' εσπεριδοειδή

Ο χυμός και η φλούδα του λεμονιού είναι άριστο γιατρικό για τα κρυολογήματα,τη βρογχίτιδα, τη γρίπη και τις άλλες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού.
Είναι ακούραστος βοηθός και προστάτης του ανοσοποιητικού μας και άριστο τονωτικό για το συκώτι και το πάγκρεας, και για την ομαλή λειτουργία των νεφρών.
Το λεμόνι ενώ θεωρείται όξινο φρούτο έχει αλκαλική επίδραση στο σώμα κάτι που το καθιστά χρήσιμο για ρευματικές παθήσεις όπου η οξύτητα είναι από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην δημιουργία τους.
Τα πτητικά έλαια που περιέχει είναι αντισηπτικά και αντιβακτηριακά και ενδυναμώνουν το εσωτερικό των βλεννογόνων των αιμοφόρων αγγείων, ιδιαίτερα των φλεβών και των τριχοειδών αγγείων, συμβάλλοντας έτσι στην καταπολέμηση της δημιουργίας κιρσών και στην τάση που παρουσιάζουν κάποια άτομα να μελανιάζουν εύκολα.