Αντιγήρανση: Ο καρπός που προστατεύει το μυαλό και τη μνήμη

walnuts 3844990 1920

Σε σημαντικό όπλο εναντίον των συμπτωμάτων του γήρατος ανέδειξε τα καρύδια νέα διετής μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition. Ερευνητές από την Ισπανία και την Καλιφόρνια, ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση καρυδιών από υγιείς ηλικιωμένους είχε κάποια μικρή επίδραση στη γνωστική λειτουργία τους σε διάστημα δύο ετών, αλλά μεγαλύτερη σε ηλικιωμένους που είχαν καπνίσει περισσότερο και σημείωσαν χαμηλότερη βαθμολογία σε ψυχομετρικά τεστ.

Διαβάστε Περισσότερα

Να γιατί η κοιλίτσα μπορεί να γίνει κίνδυνος για την καρδιά

obesity 4220202 1920

 

Η κοιλιακή παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την πρόκληση εμφράγματος και τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να δείξει ότι αποτελεί και ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για ένα δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Διαβάστε Περισσότερα

Το αγαπημένο φρούτο που μπορεί να παροπλίσει τον ιό της γρίπης

cereal 898073 1920

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μια ένωση, που δημιούργησαν οι επιστήμονες με βάση πρωτεΐνη που βρίσκεται στις μπανάνες, μπορεί να προστατεύσει απέναντι στα πολλαπλά στελέχη του ιού της γρίπης, αλλά και των κοροναϊών που εξετάστηκαν

Διαβάστε Περισσότερα